1. Helse og omsorg
  2. Helsehuset
  3. Hva skjer?
  4. Vite mer om: veier til bedre søvn

Vite mer om: veier til bedre søvn

6. april 2021 - 15.00
Strever du med søvnen? På dette foredraget får du vite mer om hva som opprettholder og forsterker søvnvansker, og hva du kan gjøre for å legge til rette for bedre søvn.
Publisert : 04.02.2021

Foredraget er ett av 10 foredrag hvor vi gir deg råd og verktøy for å mestre ulike fysiske og psykiske helseutfordringer. 

Foredragene livestreames på vår facebookside tirsdager klokken 15:00-16:00.  

Se oversikten over alle Vite mer om-foredragene.