Rask psykisk helsehjelp
Kort fortalt
Rask psykisk helsehjelp er et korttidstilbud til voksne som med lette til moderate psykiske helseplager. Hos oss kan du få hjelp til å mestre depresjon, angst, stress, livsbelastninger og søvnvansker.
Tilbudet passer ved:
- Nyoppståtte lette til moderate psykiske helseplager
- Når tilbudet vurderes å være rett hjelp og til nytte
Tilbudet er ikke egnet
- Om du er i behov av akutt helsehjelp. Er du i behov av akutt helsehjelp, ta kontakt med Stavanger legevakt på telefon 116 117. Les mer på legevakten sin hjemmeside.
- Ved sammensatte og mer alvorlige psykiske helseplager. Det kan f. eks være psykose, rusproblematikk, personlighetsforstyrrelse, traumeproblematikk eller utviklingsforstyrrelser. Hvis dette er tilfelle, ber vi deg ta kontakt med fastlegen din.
- Om du mottar behandling for samme plager annet sted
- Om du mottar kommunale tjenester for psykiske helseplager fra før
Tilbudet gis i form av veiledet selvhjelp og kurs.
Les mer om helsetilbudet på Helsehuset og hvordan du tar kontakt.