Frisklivssentralen
Frisklivssentralen tilbyr veiledning og støtte til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. I Stavanger kommune er Frisklivssentralen en integrert del av tjenesten Friskliv og mestring, som også inkluderer Rask psykisk helsehjelp.
Frisklivssentralen er en kommunal helsetjeneste som tilbyr støtte og veiledning til deg som ønsker å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Tilbudet er helsefremmende og forebyggende, og bygger på kunnskapsbaserte metoder for livsstilsendring. Du kan få hjelp til å komme i gang med fysisk aktivitet, endre kosthold, slutte med røyk eller snus, redusere alkoholbruk, bedre søvn og håndtere stress, angst eller depresjon.
I Stavanger kommune er Frisklivssentralen integrert i tjenesten Friskliv og mestring, som også inkluderer rask psykisk helsehjelp. Dette gir deg en helhetlig og sammenhengende oppfølging – tilpasset dine behov.
Kontaktinformasjon
