1. Hjem
  2. Helse og omsorg
  3. Helsehuset
  4. Hva skjer?
  5. Oppmerksom bevegelse
Bilde av en som går tur

Oppmerksom bevegelse

14. august 2025
21. august 2025
28. august 2025
4. september 2025
11. september 2025
18. september 2025
25. september 2025
2. oktober 2025
16. oktober 2025
23. oktober 2025
30. oktober 2025
6. november 2025
13. november 2025
20. november 2025
27. november 2025
4. desember 2025
11. desember 2025
18. desember 2025
Til hovedside Friskliv og mestring
Har du lyst til å prøve et aktivitetstilbud med rolige øvelser for kropp og sinn?
Publisert : 22.10.2025

Om tilbudet: Oppmerksom bevegelse er et rolig aktivitetstilbud med lett trening og øvelser for oppmerksomt nærvær.

Praktisk: Treningen gjennomføres ukentlig, torsdager klokken 12.00-13.00. Oppmøte ved Helsehuset, Badehusgata 37. Treningen gjennomføres vanligvis utendørs i partallsuker og innendørs i oddetallsuker.

Tilbudet er gratis.