Oppmerksom bevegelse
14.
august 2025
21.
august 2025
28.
august 2025
4.
september 2025
11.
september 2025
18.
september 2025
25.
september 2025
2.
oktober 2025
16.
oktober 2025
23.
oktober 2025
30.
oktober 2025
6.
november 2025
13.
november 2025
20.
november 2025
27.
november 2025
4.
desember 2025
11.
desember 2025
18.
desember 2025
Har du lyst til å prøve et aktivitetstilbud med rolige øvelser for kropp og sinn?
Om tilbudet: Oppmerksom bevegelse er et utendørs aktivitetstilbud med lett trening og øvelser for oppmerksomt nærvær. Vi legger opp til mulighet for en kopp te og litt sosialt innendørs i forkant av treningen. Vi tilbyr gratis deltagelse i en periode på 12 uker.
Praktisk: Treningen treningen gjennomføres ukentlig, torsdager klokken 12.00-13.00. Oppmøte ved Badedammen.
Tilbudet er gratis.
Henvendelse: Dersom du tenker at dette tilbudet kan være noe for deg ber vi deg sende en henvendelse til Friskliv og mestring her: Send inn henvendelse