Styrke og puls
27.
august 2025
3.
september 2025
10.
september 2025
17.
september 2025
24.
september 2025
1.
oktober 2025
15.
oktober 2025
22.
oktober 2025
29.
oktober 2025
5.
november 2025
12.
november 2025
19.
november 2025
26.
november 2025
3.
desember 2025
10.
desember 2025
17.
desember 2025
Til hovedside Friskliv og mestring 
Variert utetrening med øvelser og aktiviteter for styrke og utholdenhet. Lek og moro.
Om tilbudet: En variert utendørs trening sammen med andre. Tilbudet innebærer ukentlig deltakelse på treningen over en 12-ukers periode.
Praktisk: Treningen foregår utendørs ved Badedammen, onsdager klokken 12-13.
Hvem passer det for: Treningen passer for alle som ønsker å komme i gang med styrke- og utholdenhetstrening. Du må kunne gå uten ganghjelpemiddel.
Tilbudet er gratis.