Friskliv og mestring
Vi tilbyr rask psykisk helsehjelp og frisklivstilbud til innbyggere som ønsker å endre levevaner og mestre helseutfordringer.
Friskliv og mestring er en offentlig helsetjeneste som inkluderer:
- Frisklivssentralen - Veildening og støtte til innbyggere som ønsker å endre levevaner og mestre helseutfordringer.
- Rask psykisk helsehjelp - Rask og effektiv hjelp til innbyggere med milde til moderate psykiske helseplager, deriblant angst, depresjon, stress og søvnvansker.
Ved å klikke på lenkene under kan du lese mer om hva vi kan hjelpe deg med innen ulike områder, og hvilken hjelp du kan forvente. Du finner også informasjon om hvordan du henvender deg.