Hva skjer?
September 2025
1.
september
1.
september
Strever du med søvnen? På dette kurset kan du lære deg teknikker for å legge til rette for bedre søvn.
1.
september
1.
september
Har du overveid vinterbading?
Har du blitt holdt igjen av den berømte sjøsjokkmila?
Da kan dette være noe for deg.
2.
september
2.
september
NyLivsstil er kurset for deg som ønsker inspirasjon og motivasjon til å komme i gang med livsstilsendring.
2.
september
2.
september
Har du lyst til å komme i gang med styrketrening? Er du usikker på hvordan du bør gå fram og hvordan du skal utføre øvelsene riktig? Da er dette et kurs for deg. Vær oppmerksom på at datoen kan endres.
3.
september
3.
september
Variert utetrening med øvelser og aktiviteter for styrke og utholdenhet. Lek og moro.
3.
september
3.
september
Bra mat er et kurs for deg som ønsker kunnskap om et sunt kosthold og gode matvalg, og praktiske verktøy for å gjennomføre og vedlikeholde endringer i kostholdet. Kurset er basert på de nasjonale kostrådene.
4.
september
4.
september
Har du lyst til å prøve et aktivitetstilbud med rolige øvelser for kropp og sinn?
5.
september
5.
september
Utendørs treningsøkt med øvelser for styrke og utholdenhet
8.
september
8.
september
Har du overveid vinterbading?
Har du blitt holdt igjen av den berømte sjøsjokkmila?
Da kan dette være noe for deg.
9.
september
9.
september
Har du lyst til å komme i gang med styrketrening? Er du usikker på hvordan du bør gå fram og hvordan du skal utføre øvelsene riktig? Da er dette et kurs for deg. Vær oppmerksom på at datoen kan endres.
10.
september
10.
september
Variert utetrening med øvelser og aktiviteter for styrke og utholdenhet. Lek og moro.
11.
september
11.
september
Har du lyst til å prøve et aktivitetstilbud med rolige øvelser for kropp og sinn?
12.
september
12.
september
Utendørs treningsøkt med øvelser for styrke og utholdenhet
15.
september
15.
september
Har du overveid vinterbading?
Har du blitt holdt igjen av den berømte sjøsjokkmila?
Da kan dette være noe for deg.
16.
september
16.
september
Har du lyst til å komme i gang med styrketrening? Er du usikker på hvordan du bør gå fram og hvordan du skal utføre øvelsene riktig? Da er dette et kurs for deg. Vær oppmerksom på at datoen kan endres.
17.
september
17.
september
Har du lyst til å lære mer om hvilke fem grep du kan gjøre for å oppleve mer glede i hverdagen? Da er dette kurset noe for deg.
17.
september
17.
september
Variert utetrening med øvelser og aktiviteter for styrke og utholdenhet. Lek og moro.
18.
september
18.
september
Har du lyst til å prøve et aktivitetstilbud med rolige øvelser for kropp og sinn?
18.
september
18.
september
Kurset passer for deg som opplever at hverdagen ikke strekker til og at stressnivået har blitt en belastning.
19.
september
19.
september
Utendørs treningsøkt med øvelser for styrke og utholdenhet
22.
september
22.
september
Har du overveid vinterbading?
Har du blitt holdt igjen av den berømte sjøsjokkmila?
Da kan dette være noe for deg.
23.
september
23.
september
Har du lyst til å komme i gang med styrketrening? Er du usikker på hvordan du bør gå fram og hvordan du skal utføre øvelsene riktig? Da er dette et kurs for deg. Vær oppmerksom på at datoen kan endres.
23.
september
23.
september
Lær deg praktiske øvelser som fremmer kroppsbevissthet, bevegelighet, balanse, ro og teknikker for avspenning.
23.
september
23.
september
Lær deg praktiske øvelser som fremmer kroppsbevissthet, bevegelighet, balanse, ro og teknikker for avspenning.
24.
september
24.
september
Variert utetrening med øvelser og aktiviteter for styrke og utholdenhet. Lek og moro.
25.
september
25.
september
Har du lyst til å prøve et aktivitetstilbud med rolige øvelser for kropp og sinn?
26.
september
26.
september
Utendørs treningsøkt med øvelser for styrke og utholdenhet
29.
september
29.
september
Har du overveid vinterbading?
Har du blitt holdt igjen av den berømte sjøsjokkmila?
Da kan dette være noe for deg.
30.
september
30.
september
Har du lyst til å komme i gang med styrketrening? Er du usikker på hvordan du bør gå fram og hvordan du skal utføre øvelsene riktig? Da er dette et kurs for deg. Vær oppmerksom på at datoen kan endres.
Beklager, ingen arrangementer å vise. Prøv å justere søk.