Legevakten: Pass på hverandre og drikk mye vann

– Våre folk er litt bekymret. Vi hadde stor pågang på 17. mai i fjor også, men i år får vi 16. mai på en fredag og nasjonaldagen på en lørdag. Da kan det fort bli stor trafikk her på legevakten, sier hun, og legger til at det har vært normal pågang på legevakten hittil i mai.

Drikk vann!

Det meste ligger til rette for en flott feiring av nasjonaldagen. Men selv om alle ønsker sommertemperaturene varmt velkommen, kan finværet også svekke væskebalansen. Derfor er det viktig å drikke mer. Mer vann. Sommervarmen gjør som kjent at flere foretrekker å sitte i solsteiken og slukke tørsten med alkoholholdige drikker.

– Rikelig inntak av vann er et viktig råd i varmen. Alkohol er vanndrivende, og i sterk varme er det økt risiko for væskemangel. Vann er lett tilgjengelig og folk må få i seg tilstrekkelig med vann og samtidig begrense alkoholinntaket, sier Sandanger.

Sandanger har også en bønn til russen og alle som er i nærheten av dem i festhelgen:

– Pass på hverandre. Prøv å få i dere nok vann og mat, sier hun.

Og hun skynder seg å legge til at alle kan gå på en smell i varmen.

– Det kan skje den beste. Med stigende temperatur og god stemning er det fort gjort å glemme mat, vann og solkrem, sier hun.

Kommunen tar grep

Meldingen fra kommunens bylivsleder Katrine Sørnes er også klar:  
– Smør deg med tålmodighet og solkrem, og spe på med vann jevnlig. Det blir både kø, store folkemengder og sol i sentrum. 

Kommunen oppfordrer alle til å ta med seg en vannflaske.  

– Vi setter ut en vannvogn på Torget, slik at du kan fylle på flaska der. I tillegg vil Røde Kors og Speidernes beredskapstropp stå på torget mellom klokka 09.00 og 18.00. Så får du hetetokter, gnagsår eller andre vondter, så er hjelpen nær, sier Sørnes.

Hun har også en påminnelse til de voksne:

– Vi ønsker at alle skal kose seg i sentrum på 17. mai – både barn og voksne. Men når det er barn til stede har alle voksne et ansvar og vi må vise hensyn til de minste, sier bylivsleder Sørnes 

Alt du trenger å vite om 17. mai!

• Barnetoget starter klokken 10.00 og går på Storhaug. 
• Folketoget starter klokken 16.00 og går på Eiganes. 
• Arrangementer på skolene og i bydelene er samlet i en egen oversikt. 
• Trenger du sangtekster? 
• Les alt om nasjonaldagen på stavanger.kommune.no/17mai