Tips og råd for jul og nyttår fra legevakten

Mange av oss senker nå skuldrene og går inn i julen med ønske om å få igjen pusten og ha en hyggelig feiring sammen med våre nærmeste. Det ønsker også vi ved Stavanger legevakt at alle skal få! Med dette som bakteppe har vi noen oppfordringer og anbefalinger til dere i høytiden. 

Vi håper at de nasjonale tiltakene som ble innført fra 15 desember fører til mindre sykdom i befolkningen og blant helsepersonell. Samtidig tar det tid før tiltakene viser effekt. Vi som jobber ved legevakten, kan også bli syke. Vi er som andre innbyggere - mer syke nå og har syke barn. Begge deler medfører fravær fra jobb og det gir oss utfordringer knyttet til bemanning. Leger og sykepleiere er standhaftige og tar på seg ekstra vakter. De bidrar sterkt for at innbyggerne skal ha et akuttmedisinsk tilbud hele døgnet.

Men DU kan også hjelpe deg selv og dine medinnbyggere for å sikre at riktig bruk av legevakten blir gjennomført!

• Dersom du blir syk med luftveissykdom –test deg for covid 19 og isoler deg dersom denne er positiv. De som er luftveissyke, men ikke har covid – hold deg hjemme til du er frisk – unngå å smitte andre.
• Ikke ring til legevakten for ting som ikke haster.
• Sørg for å ha fornyet resepter på faste medisiner hos fastlegen i god tid før jul/nyttår.
• Dersom du eller ditt barn har symptomer fra luftveiene eller feber – drikk godt med væske, bruke febernedsettende som paracetamol/ibuprofen. Ta kontakt med fastlegekontoret på dagtid dersom du opplever at du trenger legevurdering. På kveld/natt og helg – ring legevaktsentral på 116117 – besvares av kyndige sykepleiere som vurderer om det er behov for legevurdering per telefon eller konsultasjon samme dag eller om du kan få råd og eventuelt kontakte fastlege neste dag.
• Det er tøft med små barn som hoster, sover dårlig, spiser/drikke mindre og er reduserte. Sørg for å følge med på feber og gi febernedsettende slik at de blir i litt bedre form og får i seg noe drikke. Prøv gjerne å ta barnet opp på armen eller i vogna og gå en tur ut. Litt kjøligere luft og det å være i oppreist posisjon gir mindre symptomer fra luftveiene.

Med ønske om en fredfull julefeiring og ett riktig godt nytt år fra oss på legevakten!